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Acredito que algumas dicas legais servem muito para nós, e vou fazer o possível para cumprir.
Espero que algumas também sirvam para vocês:)- Aprimore a qualidade de seus pensamentos, afugentando os pessimistas que criam obstáculos para seu sucesso e felicidade.
Procure ter apenas pensamentos positivos.
- Pratique meditação.
- Elimine crenças negativas sobre si mesmo (a) e pare de tentar ser outra pessoa. Aprimore o que você já é.
- Dê fim ao hábito de tentar agradar os outros. Seja fiel a si mesmo (a) e coloque-se em primeiro lugar.
- Há quem viva do “lixo” de outras pessoas: gente que gosta de ler notícias terríveis de crimes hediondos, saber os podres dos artistas da TV, vasculhar detalhes dos problemas alheios… Para que encher a cabeça com tanta energia negativa?
- A nossa mente é quem governa nossas vontades e ações.
- Aprenda a dizer NÃO.
- Alimente os relacionamentos que geram crescimento e aqueles com os quais você se sente energizado
- Não se contente com aquilo que não está bom.
Mas acredite que o primeiro coração que deve estar forte, nutrido e ser amado é o seu. Assim, invista no seu amor-próprio.
- Solte o verbo e reclame. Por mais que doa, sempre coloque os devidos limites de dentro para fora e de fora para dentro. Suportar situações adversas tem limites e, passados esses limites, abre-se a porta para as mais diversas doenças.
- Livre-se dos preconceitos e dos mitos que atrapalham sua vida.
Há quem aprecie não só carregar as próprias “tranqueiras”, mas também depositá-las nas costas dos outros: culpas, dureza, amargura… Jogue fora sentimentos que já deveriam estar no lixo há muitos anos.
- Deixe de lado alimentos que podem comprometer sua saúde .
- Coma arroz integral, beba água em jejum, consuma limão….
- Tenha compaixão com a raiva.
Sentir raiva é legítimo, mas não é necessário ficar preso a ela e concretizá-la em seu corpo.
Isso só gera mais sofrimento.
- Jogue fora, venda ou doe objetos que não têm mais nenhuma razão para permanecer na sua casa e em sua vida. Torne-se leve!
Remova a estagnação de energia eliminando os excessos. Guarde apenas o que você usa e aprecia realmente.
Retire tudo aquilo que não usa há mais de um ano de seus armários – roupas, acessórios, sapatos e até peças íntimas – e doe para alguma instituição de caridade.
Desse modo, além de criar mais espaço, você também renovará as energias e fará uma boa ação.
E no fim , aprenda a rir de si mesmo, pegue leve com a pessoa mais importante do mundo…
VOCÊ!
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Pense Nisso!!!!
Nós da Estação da Moda Desejamos a você um novo ano repleto de realizações!!!! E que venha 2011...